FunFit Функционална тренировка
Тренировка, целяща балансирано и симетрично тяло. Развива основните пет физически качества – сила, бързина, издръжливост, ловкост и гъвкавост. Подобрява междумускулната координация и инервация в човешкото тяло. Адаптира организма към максимално много заучени мускулни движения и стимулира тяхната автоматизация.
Send this to a friend
