• +359 878 272 822
  • гр. София, Студентски град

Power Pilates

Power Pilates

ВИД

СПОРТ

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ

55 мин.

ИНТЕНЗИВНОСТ

Средна

СТАТУС

Активен

Описание

Power Pilates е по-силовият вариант на Пилатес. Използват се малки гирички и много от упражненията се изпълняват на постелки, като се стягат предимно бедрата и задните части. Всичко е с много повторения, голям интезитет и обхващат всички мускулни групи. Подходяща е за стягане и извайване на фигурата като същевременно се горят много калории.

Инструктори

Видео

Галерия

Send this to a friend