• +359 878 272 822
  • гр. София, Студентски град

Трамплини STEEL Jump

Трамплини STEEL Jump

steel dance

ВИД

СПОРТ

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ

55 мин.

ИНТЕНЗИВНОСТ

Висока

СТАТУС

Неактивен

Описание

Steel Jump е групов клас със ниска трудност, средна интензивност и висока доза забавление. Упражненията се изпълняват върху индивидуален мини батут, който абсорбира 80 процента от натоварването върху ставите и по този начин ги предпазва.

Методиката на движенията много наподобява огледало – първо се изпълнява с дясната половина от тялото, след това с лявата, а накрая в комбинация от двете. В своята същност това е енергична и забавна тренировъчна система, в която изгаряме внушителен брой калории, не натоварваме гръбначния стълб, а най-вече проблемните зони – седалище, бедра, корем, талия.

Подозирал ли си, че можеш да правиш коремни преси върху трамплин? Замени стандартните упражнения с нещо по-различно.

⭐MVJ SPORT⭐
☎ +359 878 27 28 22
🌐 mvjsport.com
 MVJ.SPORT
 mvj_sport

📍 София, Студентски град
▶ Кондиционна зала – Зимен дворец на спорта. Вход от ляво на централен вход. ул. “Акад. Борис Стефанов”.
▶ Танци и аеробика в Зимен дворец. Централен вход под Provocateur club на ул. “Акад. Борис Стефанов”.
▶ Танци и аеробика в Студентска поликлиника. Централен вход, ет. 4. Адрес: ул. “Акад. Стефан Младенов” N 8, на кръстовището до УНСС.

Инструктори

Видео

Галерия

Send this to a friend