Да разпалим заедно ориенталски страсти в студените зимни вечери на Студентски град с първи безплатен урок по Ориенталски танци (Bellydance)! Елате в MVJ dance & aerobic studio на 15.02 от 20 часа в малката зала на Зимен дворец.
Необходимо е предварително записване поради ограничения брой на местата. Изпращайте ни заявки на mvjstudio@mail.bg

Bellydance (танц на корема) е едно от многото и може би най-известното наименование на Ориенталският танц, който съчетава древни фолклорни танци от Северна Африка и Близкия Изток с техники от джаз-балета и съвременния танц. Ориенталският танц навлиза в западния свят от Египет, където най-известният стил носи красивото име Ракс Шарки (от арабски – ракс – танц, шарки – източен). Освен с характерните движения с корема и ханша, с които са заслужили името си, ориенталските танци се танцуват с цялото тяло, с мимика, със сърце и душа, имат свое излъчване на екзотика, малко потайност, грация и много женственост.

Ориенталските танци ти звучат интересно, но не знаеш от къде да започнеш? Тези най-често задавани въпроси и техните отговори ще ти помогнат!
Има ли перфектна форма на тялото за belly dance?
Не, няма. Всяка жена,- висока, ниска, слаба или едра, на всяка възраст, с или без предишен танцов или спортен опит, може да танцува ориенталски танци.
Какво влияние оказва ориенталкия танц върху тялото?
Ако се практикува с постоянство, ориенталският танц тонизира цялостно тялото, като му придава грация и гъвкавост, стяга корема, оформя талията и бедрата, подобрява стойката и равновесието.
Какво е облеклото за тренировка?
Облеклото трябва да е удобно и еластично, обикновено клин и топ/блуза. Краката са боси, обути в чорап или с много меки обувки за танци.
Ако все още се колебаеш, ето и някои положителните ефекти на Източния танц, които вече решилите посочват:
* Удоволствие от постигането на нови физически умения
* Възможност за създаване на нови приятелства
* По-голяма свобода на себеизразяване
* Спасение от болки в гърба и от неразположения при ПМС
* Опознаване на различни музикални стилове и култура
* Възможност да зарадваш близките си с екзотичнa изненада
* Много забавление
За инструкторката Божана Нешева
Божана танцува в детството си в ансамбъл за народни танци „Средец“. През 2004-та, се насочва към класическия индийски танц, а две години по-късно открива истинската си страст – ориенталските танци. Оттогава посещава интезивни семинари за инструктори по belly dance в България и чужбина – Египет, Гърция, Испания. По образование и професия тя е графичен дизайнер, завършила е също педагогика на изобразителното искуство и културология. Ръководила е лагери за млади таланти в различни сфери на изкуството по европейски програми в Германия и Хърватска. От 2011-та води занимания по ориенталски танци за бременни в център „Естествени идеи“ и център „Съвременни родители“. Повече може да научите от личния й блог на www.bellydancebg.com