Аеробиката е най-добрия начин за бързо изгаряне на калории, като същевременно запазва мускулната маса. В съчетание с удари с ръце и крака от Тае бо, тренировката е средно до високо интензивна, натоварваща цялото тяло и всички мускулни групи. Комплексът по Аеро тае бо може да намали кръвното налягане, понижи риска от развитието на сърдечно-съдови заболявания, подобрява дейността на белия дроб и понижава стреса. Развива се координация на тялото издържливостта.——————————————————————————————-
MVJ SPORT
+359 878 27 28 22
www.mvjsport.com/programa
https://www.facebook.com/MVJ.SPORT/

гр. София, Студентски град
1 – Кондиционна зала – Зимен дворец на спорта. Намира се в сградата на Зимния дворец – вход от ляво на централен вход. ул. “Акад. Борис Стефанов”.
2 – Танци и аеробика в Зимен дворец – намира се в сградата на Зимния дворец – ЦЕНТРАЛЕН вход под Night Flight club на ул. “Акад. Борис Стефанов”.
3 – Танци и аеробика в Студентска поликлиника, централен вход на сградата, ет. 4. Адрес: ул. “Акад. Стефан Младенов” N 8, на кръстовището на УНСС.