Ново! Body pump  в MVJ studio
Стартира с безплатна тренировка на 16.10.2015 г. от 18:30ч.
FB event: https://www.facebook.com/events/1497222197242819/
Тренировките ще се провеждат всеки Петък от 18:30, събота и неделя от 16:30 ч. в голяма зала на MVJ studio
Вижте актуална програма тук: www.vj-dance.eu/програма

Вие сте онези хора, за които фитнесът е нещо скучно, но въпреки това се прехласвате пред картинките на фитнес-мадами с перфектно изваяни тела? Винаги сте се чудели какво точно да правите във фитнес залата, откъде да започнете, какви упражнения да подберете и в крайна сметка сте се отказвали, защото тази несигурност Ви плаши. Имаме добра новина за Вас! Всичко, което се изисква от Вас е да посетите най-новия стил в MVJ studio – Body Pump. Това е нов по рода си стил за нашето студио. Представлява силова тренировка с аеробни елементи, включваща щанга (лост), дъмбели, степ, упражения със собствено тегло. Ползите от подобен тип тренировка са множество, но в най-общи линии: загуба на мазнини, оформяне на мускулатурата, увеличаване на релефа на тялото, увеличаване на силовата издръжливост. Всяка тренировка натоварва успешно всички мускулни групи, като нищо не остава подценено. Стилът е подходящ както за начинаещи, така и за напреднали. Основният акцент на тренировката е  технически правилното изпълнение на упражненията, което довежда до желания ефект. Самите упражнения са базови и добре познати на трениращите във фитнеса. Заповядайте при нас, за да се насладите на изключително интензивна и ефективна 45-минутна тренировка, която ще отключи страстта Ви към тежестите.

MVJ studio
+359 878 27 28 22 I info@vj-dance.eu
Студентски град I Зимен дворец нa спорта